Я, возможно, огорчу Вас, но хочу предупредить, что любое голодание, пережитое Вашим организмом, обязательно даст телу сигнал:"Такое может повториться, надо делать запас" Природа умнее нас, она всегда стремится сделать организм неуязвимым, уберечь от стресса. Голодание - стресс для природы Вашего тела. Оно не знает, по Вашей воле или нет оно пережило стресс. Ответ природы будет адекватным - тело начнёт неизбежно делать запасы на "чёрный день". Вы ему показали этот "чёрный день". Физиологические отправления Вашего организма не подконтрольны Вашей воле. Организм (природа) не спросит Вас, будете ли Вы в следующий раз экспериментировать с методами голодания, он ответит решительным накоплением запасов, которые вам придётся удалять всё более сильными методами и вы через несколько лет таких экспериментов получите ожирение, с которым не справятся доктора. Коварство последствий голодания в том, что жиром начнут снабжаться наиболее важные для жизни органы, увеличение массы тела будет вначале малозаметным. Это давно известно, доказано, это аксиома. Я не могу промолчать, извините за доставленные Вам неприятные моменты. Именно по этой причине не только голодание, но и любые ограничивающие диеты впоследствии ведут к ещё большему набору массы тела. Можете спросить об этом у любой женщины, худеющей на диете. ВЕС ВОЗВРАЩАЕТСЯ С ПЛЮСОМ. А с природой не надо бороться, она победит. Голодание, как лечебное средство, иногда оправдано, но при нём необходимо ежедневное! очищение кишечника с помощью 2-х литровой кружки Эсмарха (или установки для гидроколонотерапии) от токсинов и контроль за состоянием сердечно-сосудистой системы. Иначе голова закружится и АГА. Если Вы здоровы, "не будите лихо, пока оно тихо". Евгений, изжогу может вызвать подорожник. Вы хотите жить по законам природы. Не так ли? Я не обижусь, если мой комментарий не появится здесь после модерации. Главное, чтобы Вы прочитали и поняли, что я желаю Вам здоровья, вы прекрасная пара, замечательные, умные люди. Я с удовольствием читаю ваши статьи и смотрю видео.
Оставить комментарий