Комментарии к статье "Лечебное голодание! Мой опыт и отзыв о сухом 11-дневном голодании" (страница 2)

Открыть статью

135 комментариев

▲ Показать еще комментарии ▲
  • Аватар комментатора Галина Галина
    Евгений, доброе время суток! Ознакомилась с Вашей статьей в качестве примера по прохождению 25 шага. Совершенно не представляла, что написать в рубрику "Рекомендую", а тут, читая вашу статью, вспомнила о своем курсе голодания по Брегу. Можно же своими впечатлениями поделиться на эту тему. Тем более, что мне очень-очень помогло! Спасибо за статью и подсказку!
    Ответить
  • Аватар комментатора юрий юрий
    привет евгений , дома по счастливой случайности остался один месяц назад мои все в другой губернии , с работы на карантин выгнали две недели назад оздоровлением голоданием на воде давно занимаюсь на мягком сыроедении второй год , когда увидел ваш ролик меня осенило , вот чем надо было заниматься с самого начала , не только мне да и любому кто хочет трансформировать и тело и дух и сознание , вам большая благодарность , я в достаточной степени получил и вдохновение и смелость попробовать это путешествие к самому себе , спасибо вам , я готов ! !
    Ответить
  • Аватар комментатора Наталья Наталья
    что я могу сказать...здорово! Вот это сила духа!!! Хочу сказать читать ваши статьи очень иттиресно. Есть желание узнать "а что же даьше". Спасибо.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

      Наталия, благодарю!

      Ответить
  • Аватар комментатора Пётр Пётр
    Евгений, это просто великолепный опыт. если еще раз решитесь, то обязательно расскажите. думаю в следующий раз вам будет легче переносить всё - уже знаете к чему идёте.
    сам пробовал пока только на воде 13 дней. тоже опыт интересный, тоже пошел без подготовки, мёрз постоянно. а в целом жил обычной жизнью - работа-дом-работа, готовка еды и труд на даче. энергия всегда была, но тратить её направо и налево не хотелось. было это пару лет назад. потихоньку созреваю повторить опыт сухого голодания до 10 дней.
    Огромная благодарность за размещенный ролик на ютюб канале и за описание своих ощущений во время этих занимательных 11 дней!!!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

      Пётр, здравствуйте!
      Благодарю за отзыв, очень интересно познакомится с опытом единомышленника!
      А я вот сейчас на водном голодании, 8-й день, но очень сложно оно переносится, постоянно упадок сил и невозможно что-либо делать. Как у Вас получилось 13 дней да ещё и работать не представляю. У меня привычный распорядок жизни на этом голодании поддерживать не получается, совсем не трудоспособный стал. Сегодня планирую на ютуб выложить записи своих ощущений за эти дни. Буду рад, если как-то прокомментируете эти видео :)

      А на счёт длительных сухих голоданий пока в ближайших планах нет такого, но Вашу рекомендацию обязательно учту если случится подобный опыт.

      Ответить
      1. Аватар комментатора Пётр Пётр
        Евгений, держитесь!!! вы сколько запланировали на воде посидеть?
        Может оно кажется, что упадок сил, может чем-то заняться и отвлечься? Вы как раз об этом говорили, что ошибка#1, когда сухое было. Я ещё на велосипеде в горку на работу итого около 6-7км в одну сторону. Больше физической нагрузки не было. Ну и в офисе постоянно есть чем заняться. Так и проходило всё. Дома и на даче кушать готовил и успокаивал себя, что вот, мол, выйду, всего этого обьемся, а сейчас нельзя :D
        Когда садился отдохнуть на даче, на свежем воздухе, тогда да, казалось, что прям всё, дзэн :) надо было себя постоянно подталкивать встать и занять себя чем-то.
        Ходите ли вы так же как тогда при сухом или чем-то ещё занимаете себя?
        На 11 день напугал вкус чего-то химического во рту, но прошло, списал на свой бурный предыдущий опыт времяпровождения.
        Ну и по выходу - я сразу жахнул половину стакана свежевыжатого грейпфрутового сока и закружилась голова. Пришлось мелкими глотками запивать водой - всё быстро прошло.
        Сейчас пока по одному дню в неделю провожу на воде. Глянул ваш опыт сегодня и решил завтра весь день без воды - однажды делал так, буду повторять.
        Ну и ждём видео на Ютюбе!
        Удачи вам! Держитесь!!!
        Ответить
        1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

          Пётр, благодарю за поддержку, очень приятно!
          Заняться то есть чем, вот только сил на это нету :) Занимать себя пытаюсь работой - надо над блогом много работать.
          А на счёт прогулок я последние 4 месяца каждое утро по часу гуляю, уже выработал такую полезную привычку.
          В нашей семье мы так же как и Вы завели традицию каждую субботу все вместе устраиваем день отдыха для живота - проводим этот день на воде, отварах трав или медовой воде с лимоном.
          Видео потихоньку загружаю на Ютуб, за пару часов надеюсь все выложу.
          Ещё раз благодарю за добрые слова поддержки, это очень ценно!

          Ответить
  • Аватар комментатора Николай Ковынев Николай Ковынев
    Больше так не издевайтесь над собой, Евгений!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

      Николай, здравствуйте!
      А почему Вы считаете, что это издевательство?

      Ответить
      1. Аватар комментатора Николай Ковынев Николай Ковынев
        Евгений, потому что тело наше - храм Божий и оно нам не принадлежит.
        Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и ВЫ НЕ СВОИ? Ибо вы куплены дорогою ценою...
        1 Коринфянам 6-19

        Представьте если бы Вы морили дитя своего голодом и не давали пить воду по 10 дней?
        Как бы Вы к этому отнеслись?
        А Библия говорит что мы - дети Божии.
        По крайней мере так говорит Библия, а я склонен ей доверять.
        Ответить
        1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

          Николай, полностью согласен с Вашими словами!
          Но именно потому, что тело это храм Божий его и нельзя засорять, да и один из смертных грехов "чревоугодие".
          А при воздержании как раз появляется возможность у организма очиститься, да и чистота сознания повышается. Не зря же столько постов.
          Кстати, есть информация, что раньше пост был именно временем отказа от еды, и лишь позже это стало просто заменой одних продуктов питания на другие.
          Вы соблюдаете посты?

          Ответить
          1. Аватар комментатора Николай Ковынев Николай Ковынев
            Евгений, я верующий человек и посты конечно соблюдаю. Но одно дело пост и молитва, а другое - голодовка. Это две разные вещи.

            Лучше на мой взгляд пост. Его можно взять в любое время по Вашему желанию, но перед этим желательно посоветоваться со священником.
            Пост можно взять за что-то, принося таким образом жертву Богу, а можно просто в знак благодарности Богу за то, что Он для вас уже сделал и будет делать дальше....
            Ответить
            1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

              Николай, понял Ваше мнение.
              Благодарю за ответ!

              Ответить
        2. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

          Николай, и на счёт "дитя":

          считаю, что это некорректное сравнение, так как ребёнок это растущий организм и ограничивать его в питании будет неправильно. Тут нужно лишь следить за тем, чтобы это питание было правильным.

          А вот со взрослым человеком, тут уже другое дело, так как он успевает так загадить своё тело непотребной едой съеденной к тому же в неумеренных количествах, что голодание будет более чем необходимо в этом случае, и это будет не издевательство, а наоборот забота о своём теле.

          И выражение "морить голодом" тоже специфическое, сразу придающее процессу голодания негативный оттенок, а

          ведь есть и другое выражение: "голод не тётка, а мать родная".

          Ответить
          1. Аватар комментатора Николай Ковынев Николай Ковынев
            Евгений, пользу голодания я тоже не отрицаю, но так "газовать" сразу как это Вы сделали наверно перебор. Столько дней, еще и на сухую.... 😀
            Ответить
            1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

              Николай, даже возражать ничего не стану :) так как полностью с Вами согласен, то что я сделал это однозначно перебор был.

              Ответить
  • Аватар комментатора Лилия Лилия
    Евгений, вот это да!! Я под сильным впечатлением. Не решилась бы... Просто страшновато... У моей тети муж всю жизнь испытывает на себе всякие методики. И однажды тоже голодал 11 дней. Мы не очень близки и я не допытывалась, как все было. Да и было это лет двадцать назад. Сейчас он уже пожилой человек. Начал хромать, ходил с палочкой. Пошел к доктору Бубновскому. Позанимался, получил комплекс упражнений. Палку бросил, хромать перестал. Очень интересный у меня дядька! В питании он тоже много экспериментировал. Помню период, когда он картошку варил, отдавал семье, а сам пил воду, в которой она варилась. Я в питании только диеты испытываю)). Когда-нибудь опишу свой опыт.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

      Лилия, здравствуйте!
      Благодарю за комментарий! Да, интересный человек у дядя.
      А какую диету чаще всего применяете и с какой целью?

      Ответить
      1. Аватар комментатора Лилия Лилия
        Евгений, применяю, чтобы немного сбросить вес. Очень люблю кушать))), поэтому лишний вес. Я не толстая, но все же... Голодать на диетах тоже не люблю. Поэтому применяла "кремлевскую"- основное - белок и минимум быстрых углеводов. По молодости пробовала бессолевую. Недолго. Пробовала 90-дневную. Очень нравится! И сейчас, перед днем рождения, решила ее придерживаться, чтобы выглядеть красивее, чем на самом деле)). Это раздельная диета. Один день - крахмалистые, другой - углеводы, третий - витаминно -фруктовый и четвертый - белковый. Все есть, но все по очереди. Уже уменьшилась на три кило. Еще парочку и можно встречать день рождения))
        Ответить
        1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

          Лилия, благодарю за ответ!
          Как много оказывается у Вас опыта в диетах!
          Поздравляю с успешной "потерей" кг :)

          Ответить
          1. Аватар комментатора Лилия Лилия
            Евгений, уверена, у каждой нехудышки в запасе опыт есть! :)
            Ответить
            1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

              Лилия, Вам можно целую рубрику значит на Вашем блоге завести о диетах, думаю многим нехудышкам будет интересно.

              Ответить
              1. Аватар комментатора Лилия Лилия
                Евгений, за совет большое спасибо! Не считаю себя экспертом, но свои результаты описать смогу:)
                Ответить
                1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

                  Лилия, я думаю, что наличие личного опыта это уже очень ценно, и мнение такого человека будет интересно узнать, прочитать тому, кто интересуется данным вопросом.

                  Ответить
  • Аватар комментатора Елена Елена
    Евгений, замечательная статья))) Читать было очень интересно. А вот я бы на такой подвиг не решилась ... Только если бы остро не стоял вопрос жизни или смерти... Уважаю))
    Ответить
    1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

      Елена, здравствуйте!
      Благодарю за отзыв и уважение :)

      Ответить
  • Аватар комментатора Галина Галина
    Как то знакомая спросила: ты журнал ЗОЖ читала? Я ответила: зачем? Я его веду.
    Не пью, не курю, мало ем и много хожу пешком. Поэтому голодание мне ни к чему, но статья очень интересная. Удачи Вам в экспериментах.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

      Галина, здравствуйте!
      Благодарю за комментарий и пожелание, взаимно Вам всех благ!
      А вот для меня научиться есть в меру это задача, так как сложно мне себя удержать, если вкусно. Да и пешком много ходить это очень здорово, я вот обленился и всё больше на машине стараюсь доехать, даже если недалеко нужно идти.

      Ответить
      1. Аватар комментатора Галина Галина
        Евгений, я твёрдо убеждена, если хочешь чего-то добиться в жизни, то нужно уметь поднимать себя за шкирку. Вот такой шкурный интерес. Я ушла с тренинга, но блог продолжаю вести, разместила 8 заметок. В планах - дописать заметку о вёсёлых способах постройнения, для тех кому некогда, неохота или не по средствам стройнеть.
        Ответить
        1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

          Галина, здравствуйте!
          Полностью с Вами согласен, само редко что даётся и удаётся, чаще всего только как Мюнхгаузен.
          Хорошо, что продолжаете вести блог.
          А по какой причине ушли с тренинга?

          Ответить
          1. Аватар комментатора Галина Галина
            Евгений, для меня сейчас траты в 2 тысячи рублей в месяц неподъёмны. Рада что теперь я знаю: что такое блог, с чем его едят. Буду пока вести бесплатный. Можете заглянуть, адрес тот же filyalosof.ru. Хорошего Вам настроения.
            Ответить
            1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

              Понял, благодарю за ответ!
              Удачи Вам!

              Ответить
  • Аватар комментатора Елена Елена
    Евгений, мне за Вас страшно. Пожалуйста, не повторяйте этот жуткий опыт над собой. Пожалуйста. Вы такой замечательный человек. Такие интересные статьи пишете. Один Ваш колодец чего стоит. А усадьба! Вы не вес сбросили. Вы обезвоживание организма себе устроили. Поверьте, это очень плохо для организма. С Вами "ничего страшного" не случилось, только потому, что возможности здорового организма огромны. Для любого голодания мощная артподготовка необходима. Например, знаете что при таком Вашем голодании, желчь мило превращалась в камушки? Что с ними делать-то потом будете? Помните, как Незнайка из Солнечного города говорил. "Каждому делу учиться надо". А воду зря не пили, многое упустили...
    Ответить
    1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

      Елена, здравствуйте!
      Благодарю за комментарий и Ваше мнение!
      Сколько людей, столько и мнений...возможно Вы и правы, но также возможно, что и ошибаетесь, на счёт того, что "это очень плохо для организма".

      Ответить
      1. Аватар комментатора Елена Елена
        Евгений, субъективность мнений здесь роли не играет. Лет семь назад я к воде тоже равнодушна была. Если бы не его величество случай. Довелось пообщаться с известными медицинскими светилами. Их интереснейший опыт заставил пересмотреть свой взгляд. Если хотите, то расскажу, почему к воде теперь серьезно отношусь...
        Ответить
        1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

          Да, конечно, мне будет интересно узнать Ваше мнение.

          Ответить
          1. Аватар комментатора Елена Елена
            Евгений, хорошо. Опишу подробненько и ссылку сброшу. Жду в гости на мою страничку.
            Ответить
            1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

              Хорошо :)

              Ответить
              1. Аватар комментатора Елена Елена
                Евгений, извините за долгое молчание. Статью о воде доработала. Как Вам лучше ссылку сообщить: в комментариях или через "одноклассников"?
                Ответить
                1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

                  Елена, здравствуйте!
                  ссылку можете отправить здесь, через комментарии, может ещё кто-то заинтересуется и посмотрит :)

                  Ответить
                  1. Аватар комментатора Елена Елена
                    Евгений, желаю Вам сохранить здоровье на весь отпущенный нам срок. Лет так 150. А там можете на свои диеты садиться. Ссылочка на статью о пользе воды https://surinaselena.ru/vode-posvyashchayu-pyem-vodu-pravilno
                    Ответить
                    1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

                      Елена, благодарю за пожелание, взаимно :)

                      Ответить
                    2. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

                      Вашу заметку прочитал, интересно написали.

                      Ответить
  • Аватар комментатора Александр Александр
    Из голодания начал выходить вечером на седьмые сутки, вода 200 мл потом арбузный сок через 2 часа около 200 мл. Утром 8-х суток, выпил 2-по 150 мл с перерывом в полчаса овсяного отвара. Этим же днем в обед (около 12 дня) в течении 2-х часов выпил 0,5 овсяного отвара с парой щепоток соли, параллельно съел 2 детские пюре по 10 гр (говядина с овощами). В 15 часов был "мягкий стул" после которого ощутил "дикий" голод. Дотерпел до вечера(18:00).
    Вечерний рацион: 0,5 овсяного отвара в который добавил 100 мл компота из кураги + 4 небольших сухарика (ну вот захотелось и все =-).
    В 22:00 - 300 мл яблочного сока, после этого почувствовал покалывание в районе печени (по себе знаю начался отток желчи). Лег спать. Проснулся ночью (разбудили щенки, жрать видите-ли захотели), покормил, заболели остро голеностопные суставы (профессиональная травма). Опять из опыта понимаю организм не хочет особо переходить в щелочную среду.
    Залил 1,5 чайных ложки пищевой соды кипятком для проведения хим. реакции, разбавил холодной кипяченой водой до 0,7 литра и выпил все за раз. Лег спать дальше.
    В 6:30 подъем, все вышло как после клизмы разом, только еще какие-то сгустки помимо жидкости, клизма ток наоборот =-))! Ступни практически не болели уже.
    Сейчас обед: ничего не болит кроме головы (еле чувствуется), но это состояние обезвоживания после соды, голода нет, состояние организма примерно по ощущению как у 25 летнего. Мне 19 августа исполнится 39.
    P.S. Последний рабочий день перед отпуском. Завтра будем стоять на рынке, нужно раздать 4-х щенков, как раздадим, привет Астраханская область и ее солнышко, будем: загорать, купаться и ловить рыбу. Отдыхаем дикарями в палатках.
    Всем: любви, тепла, терпения и здоровья на долгие годы, Александр.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

      Александр, Вашему позитивному настрою можно позавидовать :)
      Благодарю за то, что поделились своим опытом!
      Желаю наполняющего отдыха!

      Ответить
      1. Аватар комментатора Светлана Светлана
        Евгений Чертков, Я прочитала на одном дыхании , я не голодала , но обливалась по методике Порфирея Иванова и за неделю сбросила 10 кг
        Ответить
        1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

          Светлана, здравствуйте!
          Благодарю за комментарий!
          Ого! крутой у Вас результат! целых 10 кг всего за неделю!
          Это была разовая практика у Вас по методике Иванова, или Вы в целом по жизни придерживаетесь его советов?

          Ответить
          1. Аватар комментатора Светлана Светлана
            Евгений нет, боль не обливалась это было давно еще в 90тые годы , я когда заболела сразу бросила, но после болезни я еще обливалась это конечно не с чем не сравнимо, но зимой обливаться легче и вот летом я не смогла обливать и бросила это дело и теперь пришла обучаться "Одна Семья" и голодать хочу попробовать но не столько дней. Спасибо вам за статью.
            Ответить
            1. Аватар комментатора Евгений Чертков Евгений Чертков

              Светлана, благодарю за ответ!
              Желаю успехов в обучении!

              Ответить
              1. Аватар комментатора Светлана Светлана
                Евгений Чертков, Спасибо!
                Ответить
▼ Показать еще комментарии ▼

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение